大事なのは正しい目標設定!
あなたはセカンドスローの練習をするとき
捕ってから速くすることを意識して練習していますか?
しているならとてもいいと思います
でもそれだけじゃ物足りません!
秒数の目標設定をして
測ってもらいましょう!
練習をするなかで
目標設定をすることは
とても大事です!
なぜ目標設定をするのか?
具体的に目標設定をすることで
その目標を達成するために
何をすべきかを考えるようになります
こうすればもっと速く出来るのではないか
もっと強い球が投げれるのではないか
このような考えが生まれてくるので
新しい知識を貪欲に吸収するようになります
なので練習へのモチベーションが
低くなることがありません!
さらに目標設定をするこで
失敗しても何がいけなかったのかを
考えるようになります
失敗が成長のヒントとなるのです!
失敗するのが嫌じゃなくなりますよね!
でも1つ注意してほしいことがあります
それは目標設定を
高くしすぎるということです
あまりに目標設定が高すぎると
いつまでたっても成功できず
かえってモチベーションの低下に繋がります
なので現実的に
達成できそうか出来なさそうか
よく考えて目標設定をしましょう!
この目標設定の話は
本当に上手くなりたい人
だけに意味があります
何となくやっている人は
目標設定をしても
自分で言い訳を作ってやらなくなります
なので絶対成長しません!
どうせやるなら本気でやってみましょう!
最後まで読んでいただき
ありがとうございます