強い球を投げるためには・・・

今回は

 

セカンドスローの

 

ステップについてお話しします

 

 

 

キャッチャーに関係なく

送球するときに大事になってくるのが

ステップです

 

 

ステップをしっかりするこで

スムーズに体重移動ができ

暴投も減り、強い球を投げることが出来ます

 

 

基本的に内野手は捕ってから

送球するまでに時間があるので

しっかりとステップを踏んで

投げることができます

 

 

しかしキャッチャーの場合

捕って大きくステップを踏んでたら

間に合いませんよね

 

 

それではどうすればスムーズに

体重移動が出来て強い球がなげれるか?




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それはキャッチングをする前に

左足を少し前に出すことです!

 

 

そうするこで

自然に体重が前に行くので

スムーズに体重移動をすることができ

強い球が投げれるようになります!


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分かりにくいかもしれませんが

この少しのステップが重要になってきます!

 

 

ただし1つだけ注意する点があります



左足は前に出しますが

 

それにつられて体全体が前に出てしまうと

バッターにミットを叩かれてしまう

ので気を付けてください

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございます